Управление весом — это многогранная стратегия, которая включает в себя питание, физические упражнения, гормоны, психическое здоровье, сон и другие изменения образа жизни, чтобы поддерживать вес тела на уровне, который позволяет человеку жить комфортной, активной и продуктивной жизнью

Управление весом это питание, физические упражнения, гормоны, психическое здоровье, сон и другие изменения образа жизни